盛夏时节，貌似吃什么都没有胃口~很多时候只想吃点凉的、爽口一些的。
于是，每天吃什么？就成了一个难题，吃什么好呢？！吃什么是健康的呢？！
提到健康饮食，不得不提的就是我们每天都要吃的食用油！我们想要健康，却每天都在食用不健康的油，还有防不胜防的地沟油。众所周知，我们每天食用的植物油，摄入的多不饱和脂肪酸中主要是亚油酸，而极度缺乏亚麻酸。科学证实当亚麻酸与亚油酸的比例为1∶4时，人体会处于最佳健康状态，外界各种病菌很难侵入。
哈哈~说到这里，大家一定很想要知道，如何能让我们的身体处于最佳健康状态呢？当然，与我们食用的油不无关系。亚麻籽油中含有40-60%的亚麻酸，是植物油中最高的，而且亚麻籽油的细胞基质中含有木酚素，其含量比其他常用谷类、豆类等要高出100-800倍；亚麻籽中还含有人体必须的18种氨基酸，3种维生素(A、E、B1)和8种微量元素。对！亚麻籽油就是让我们越吃越健康！
妈妈良品亚麻籽油，mama goods——让我们越吃越very good~~
话说，自从接触了妈妈良品这个品牌的东西，真的不得不竖大拇指！件件商品都very good~~
下面，就来说说这款妈妈良品亚麻籽油吧！
一、妈妈良品亚麻籽油外观简介及功效
妈妈良品亚麻籽油采用暗褐色的遮光玻璃瓶包装，a亚麻酸主要存在于亚麻籽油中，特别容易氧化，对光线和空气最敏感，而这样的包装可以充分保护亚麻籽油不受阳光的直射，最大限度地保护其新鲜度与密封度。整体包装干净整洁，正面有一颗大大的“油”滴标志。
妈妈良品秉承一贯的“不贵的好东西”的宗旨，意在为我们提供更多、更好、更实用的产品！
妈妈良品亚麻籽油具有抗炎、抗心律失常、降血脂、降血压、降血糖、降低血粘度、降低胆固醇、清洁血液、清洗血管和舒张血管、预防糖尿病、高血压等众多优点，此外它还具有补充大脑细胞营养、促进智力发育、提高记忆等功效，真的是优点多多的好油！
透过暗褐色的玻璃瓶我们可以隐约看到金黄色的妈妈良品亚麻籽油~其选自内蒙古大草原原生亚麻籽，内蒙古的亚麻籽久负盛名，其寒冷的气候、丰富的土壤及充足的阳光是亚麻籽的三大孕育条件，采用冷榨技术压榨，并经过冷脱蜡等工艺加工而成。
妈妈良品亚麻籽油主要成分为α–亚麻酸，其含量高达50 ~60%，是深海鱼油含量(20~26%)的2.5倍。
亚麻籽油中含有人体急缺的α-亚麻酸高达55%~60%由于其可在人体内转化成重要物质DHA（脑黄金）和EPA（血管清道夫），被称为“陆地上的深海鱼油”。
好通透、好漂亮的颜色啊！这款妈妈良品亚麻籽油的储存条件是：避光、密闭置于阴凉干燥处、冷藏最佳哦。
盖子的上方还有一块金色的外贴纸，更确保了其安全性，同时也更美观！
打开来盖子看看，瓶口有斜口防滴漏设计，每次使用过后不会外渗、滴漏哦~
当我们食用了亚麻籽油中的α-亚麻酸，在体内也会合成EPA和DHA。所以使用亚麻籽油就可以起到类似吃“鱼油”的效果，能够修复更新脑神经细胞膜的不饱和脂肪酸链，起到健脑、促智、降血脂等功效的哦~
二、妈妈良品亚麻籽油性状及食用方法
现在让我来带着大家看看这款妈妈良品亚麻籽油吧！
我们可以看到妈妈良品亚麻籽油呈金黄色的液体状，看上去很通透。好的亚麻油正宗传统工艺压榨是金黄色的，虽然它装在深褐色的瓶子里，但倒出来可以看到，是金黄色的哦。
看看我用亚麻籽油做的凉拌菜吧！
首先，需要准备好原材料，我今天做的是西芹拌花生米。
1、把芹菜切成条状；
2、开水下锅，煮至断生；
3、用凉水过一下，然后备用；
4、把煮好的花生米与西芹放在一起待凉拌~
5、放各种调味品，盐、生抽、醋等；
最最关键的一步来了哦~要想凉拌菜好吃，一定要在最后加上数滴妈妈良品亚麻籽油哦~拌出来的凉菜真的味道很特别呢~
OK~盛盘~吃吃吃~~~炎炎夏日，色泽这么棒的凉拌菜，是不是有胃口了呢？~
妈妈良品版豆角焖面
北方人是很喜欢吃面食的，喜欢把面做成各种形式，例如这款豆角焖面，在北方，豆角焖面是很受欢迎的，不过讲真，感觉我每次做的口感都比较硬，而且也没有老妈做的那么可口，总觉得缺少点什么？~这不，家里备了这款妈妈良品亚麻籽油之后，我也脑洞大开，把亚麻籽油算是用到了极致~且看我是怎么做的吧！
1、原料备好：鸡蛋、西红柿、豆角等；
2、起锅，放葱花等，开始炒豆角了；
3、炒至五分熟时，加西红柿并翻炒；
4、炒鸡蛋，并盛出备用；
5、蒸面，蒸好之后放入刚刚炒好的菜上面焖制一会；
好了，好了，想要豆角焖面更好吃，一定要记住：熄火之后，把焖面翻拌均匀，然后滴入数滴妈妈良品亚麻籽油哦~
一定要记得哦！这样做有三点好处：提香、提味、提色哦~
一款面好不好吃，当然取决于它的色、香、味啦~那么，加了妈妈良品亚麻籽油的豆角焖面就是这么一款色、香、味俱全的美食哦！
看看吧！一定已经吊足你的胃口，那么，别犹豫，来吃吧！
最近，在小树熊官网入手了这款妈妈良品亚麻籽油之后，让我的厨艺大增啊！
而且，据我了解，亚麻籽油还可以促进小孩大脑发育，增加脑部传递介质，加强脑部活动功能，令脑部运作更有效，学习思考能力更佳。
这真是太棒啦~最近做饭颜值也很在线，宝宝真是越来越爱吃，越吃越健康呢！
