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一说到怀孕，大家都知道孕早期孕吐反应会让孕妇非常不适！度过了孕早期的孕反，孕中期缺钙也是一个大问题！怀大宝的时候，我就有吃过碳酸钙片，不仅颗粒大难吞咽，还有一股难闻的味道，而且那些钙片吃得我经常便秘，让孕期原本不适的我更加难受！为了宝宝和自己也只能强忍着吃....
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没怀孕的时候觉得怀孕了也不用过于小心焦虑，当时还劝正处在孕期的闺蜜放宽心不要太焦虑。没想到自己怀孕后就开启了小心翼翼的升级打怪模式，真香。先是在饮食很注意，孕前喜欢的大闸蟹、生鱼片、重麻重辣的火锅都不敢吃了。每天会按照食谱给自己搭配健康的饭菜和水果，当然还有...
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感谢***提供这么好的试用品。 宝宝还小，皮肤细嫩皮肤保护系统还没完全发育好，如果屁屁长期闷在尿尿中，很容易滋生细菌,从而造成红屁屁，所以我选择纸尿裤的首要条件就是要透气性好的。 昨晚刚收到货。 好奇铂金装纸尿裤的剪裁设计，非常不错，宝宝穿着感觉轻松自在，防侧漏设...
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作为一胎新晋孕妈，企鹅妈妈对孕期的整体营养补足十分关注。除了日常饮食注意均衡摄取，孕期每个阶段也是需要额外补充各种营养素的！比如孕早期前3个月需要服用叶酸预防胎儿畸形；孕中期就要开始服用钙片和复合维生素满足胎儿成长的大量营养需求。为了让肚子里的宝宝能够摄取到...
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怀胎十月，一路走来，孕妈妈要经历的事情多之又多。最近，朋友怀孕了，发信息说要向我这个过来人取取经。 跟朋友聊完天，怀孕时期的生活片段就不断地涌入脑海，记得孕中期孕吐十分严重，每到饭点就是我最头疼的时刻，实在是什么都吃不下。先生看我难受的模样，便跑去咨询了医...
hello啊，我是沁昕小姐姐，作为自媒体人，为了上镜好看，一直很注重饮食，生怕多长一两肥肉，就连怀孕以后我也还在坚持吃健身餐。直到孕12周例行产检时查出来缺钙、钙锌还贫血，医生说如果后续营养跟不上，钙的流失会更多，严重一点会导致孕妈妈骨质疏松、影响胎宝宝牙齿...